Künstlerischer Tanz als Hobby für Erwachsene
Für Erwachsene bietet regelmäßiges Balletttraining viele Vorteile: Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit werden ebenso geschult wie Koordination und Merkfähigkeit. Hinzu kommt eine Steigerung des Wohlbefindens durch die harmonische, von künstlerischem Ausdruck getragene Bewegung zu Musik. Anfänger und Fortgeschrittene können nach dem Waganowa-System in einer Gemeinschaft trainieren und damit schonend etwas für ihre körperliche Fitness, ihren inneren Ausgleich und mehr Lebensfreude tun.
Download: (483 kB)